Revista Investigação em Enfermagem (2006), nº14 - Agosto: 16 - 19

PADRÃO DE ACTIVIDADE FÍSICA DIÁRIA DOS IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS

ALEXANDRINA DE JESUS SERRA LOBO (*)

Palavras chave: Actividade física; casa de repouso; idosos.

Resumo:

A Actividade Física regular está associada a baixa mortalidade, mesmo depois dos 60 [1]. O objectivo deste estudo é analisar a AF dos idosos de uma instituição. Um total de 20 (8 mulheres e 10 homens), com uma média de idades de 75,85±9,08 anos, média de peso 72,2±11,4 Kg, média de altura de 1,63±0,075 m. AF foi medida com um acelerometro uni axial MTI Actigraph durante 1 semana e análise de 1 questionário. Os resultados mostram que a participação na Actividade Física (moderada) é maior (< 0,05) durante a semana comparada com o fim de semana. Este estudo sugere que os idosos são menos activos que o recomendado pelo ACSM (American College of Sports and Medicine).

(*) Enfermeira Hospital S. Marcos – Braga Doutoranda em Saúde e Actividade Física, Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física, Universidade do Porto